Type 1 and Type 2 Diabetes: మధ్య తేడా: నిజాలు, అపోహలు

ఆవలోకనం

డయాబెటిస్ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాదిమందిని ప్రభావితం చేసే ఆరోగ్య సమస్య. దీని ప్రధాన రకాలుగా టైప్ 1, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటాయి. ఈ రెండు మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ వ్యాసంలో,Type 1 and Type 2 Diabetes: మధ్య ఉన్న ముఖ్యమైన తేడాలను, అపోహలను, నిజాలను వివరిస్తాము.

Type 1 and Type 2 Diabetes:

Type 1 and Type 2 Diabetes: table format- తేడాలు 

 

అంశం	టైప్ 1 డయాబెటిస్	టైప్ 2 డయాబెటిస్
కారణం	శరీరం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయదు	శరీరం ఇన్సులిన్ సరైన విధంగా ఉపయోగించలేదు
ఉద్భవించే వయస్సు	ఎక్కువగా చిన్నపిల్లలు, యువత	ఎక్కువగా 40 ఏళ్ల పైబడినవారు
ప్రముఖ లక్షణాలు	ఆకస్మికంగా ప్రారంభమవుతుంది, అధిక మూత్ర విసర్జన, ఎక్కువ దాహం	మెల్లగా ప్రారంభమవుతుంది, బరువు పెరగడం, అలసట
చికిత్స	రోజువారీ ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు అవసరం	జీవనశైలి మార్పులు, మందులు, కొన్నిసార్లు ఇన్సులిన్
నివారణ సాధ్యమా?	కాదు	కొంతవరకు అవును, జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా
అపోహలు	మిఠాయిలు తింటే వస్తుంది	ఎక్కువ బరువు ఉన్నవారికే వస్తుంది
నిజాలు	ఇది ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి	ఇది జీవనశైలి, జన్యుపరమైన కారణాల ఫలితం

టైప్ 1 డయాబెటిస్ – వివరణ

1. ఇది ఎలా జరుగుతుంది?

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఒక ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి. ఇందులో శరీరం స్వయంగా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే మెదడు గ్రంథిని (ప్యాంక్రియాస్) దాడి చేసి నాశనం చేస్తుంది.

2. లక్షణాలు

• అధిక దాహం
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన
• ఆకస్మిక బరువు కోత
• అలసట
• చూపు మందగించడం

3. చికిత్స మరియు నిర్వహణ

• ఇన్సులిన్ థెరపీ
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
• నిత్యం వ్యాయామం
• రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం

టైప్ 2 డయాబెటిస్ – వివరణ

1. ఇది ఎలా జరుగుతుంది?

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కలిగిన వ్యక్తుల శరీరం ఇన్సులిన్ ను సరైన విధంగా ఉపయోగించలేరు (ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్).

2. లక్షణాలు

• మెల్లగా అభివృద్ధి చెందుతుంది
• అధిక బరువు పెరగడం
• అలసట
• గాయాలు ఆలస్యంగా మానడం
• చేతులు, కాళ్లలో మంట, గుబుసు

3. చికిత్స మరియు నిర్వహణ

• జీవనశైలి మార్పులు (ఆహారం, వ్యాయామం)
• బరువు తగ్గించడం
• మందులు లేదా ఇన్సులిన్ ఉపయోగించడం

డయాబెటిస్ గురించిన అపోహలు మరియు నిజాలు

అపోహ 1: మిఠాయిలు తినడం వల్ల డయాబెటిస్ వస్తుంది

నిజం: మిఠాయిలు మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం జీవనశైలి, జన్యుపరమైన కారణాలు ప్రభావితం చేస్తాయి.

అపోహ 2: టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఇన్సులిన్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు

నిజం: కొన్ని సందర్భాల్లో టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు కూడా ఇన్సులిన్ తీసుకోవాలి.

అపోహ 3: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఫలాలు తినకూడదు

నిజం: కొంతమంది పండ్లు గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అధికంగా ఉండటంతో పరిమితంగా తినాలి.

తేదీని తగ్గించడానికి మంచి మార్గాలు

• సరైన ఆహారాన్ని పాటించడం
• ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం
• రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించడం
• ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం

ముగింపు

టైప్ 1, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మధ్య తేడాలు అర్థం చేసుకోవడం ఆరోగ్య పరిరక్షణకు ఎంతో ముఖ్యం. రెండు రకాల డయాబెటిస్ కు వేర్వేరు కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు ఉన్నాయి. డయాబెటిస్ ను సమర్థవంతంగా నియంత్రించేందుకు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం అత్యంత అవసరం.

FAQs

1. డయాబెటిస్ పూర్తిగా నయం చేయలేమా?

ప్రస్తుతం, డయాబెటిస్ కు శాశ్వత పరిష్కారం లేదు, కానీ దీన్ని నియంత్రించుకోవచ్చు.

2. టైప్ 1 డయాబెటిస్ నివారించగలమా?

ఇది ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి కావున నివారించలేము.

3. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అన్నం తినవచ్చా?

అవును, కానీ పరిమితంగా, ఎక్కువగా బ్రౌన్ రైస్ లేదా మిళితం చేసిన ధాన్యాలను తీసుకోవడం మంచిది.

4. టైప్ 2 డయాబెటిస్ గల వ్యక్తులు వ్యాయామం చేయాలా?

అవును, నిత్యం వ్యాయామం చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించవచ్చు.

5. డయాబెటిస్ అనారోగ్యానికి కారణమా?

అవును, అయితే సరైన జీవనశైలి అనుసరించడం ద్వారా దీన్ని నియంత్రించవచ్చు.